中国人祖上传下来的好习惯有很多，以下是一些常见的：
1. 尊重长辈：尊重长辈是中华民族的传统美德，体现了对家庭和社会的尊重。
2. 勤劳节俭：中国人一直以来都崇尚勤劳节俭，认为通过努力工作和节约用度可以积累财富和资源。
3. 重视教育：中国人普遍重视教育，认为教育是培养人才和提升个人素质的重要途径。
4. 家庭观念强：家庭在中国文化中占有重要地位，人们重视家庭的团结和和谐。
5. 好客之道：中国人热情好客，喜欢邀请客人到家中做客，并以丰盛的菜肴和热情的款待来表达友好。
6. 谦虚谨慎：谦虚是中国人的传统美德之一，人们通常不夸大自己的成就，而是保持谨慎和谦逊的态度。
7. 尊重传统文化：中国有着悠久的历史和丰富的传统文化，尊重和传承传统文化是中国人的重要习惯。
8. 注重礼仪：礼仪在中国文化中非常重要，人们注重言行举止的规范和礼貌，以展现良好的品德和教养。
这些好习惯是中国文化的重要组成部分，它们在不同程度上影响着中国人的生活和价值观。当然，不同的地区和个人可能会有一些差异，但总体来说，这些习惯代表了中国人的传统美德和价值观念。